Master Class Fin del Mundo

¡¡He sobrevivido al Fin del Mundo!!!

Acabo de llegar ahora mismo de la Master Class Fin del Mundo que organizaban en mi gimnasio. 

Ha estado muy entretenida. Había de todo; media hora de Body Attack, media hora de Body Jam y otra media hora de Body Combat. Una pasada, lo he pasado genial.

He aguantado como una campeona la hora y media, por tanto, puedo afirmar que he superado el fin del mundo, jejeje.

Os dejo una foto que me hice justo después de salir de la clase (no es muy buena...la hice con mi smartphone del siglo II a.C.):

Nos vemos después del Fin del Mundo...

Vídeo de esquí en Alto Campóo

Una entradita breve...

Os adjunto un link a un vídeo de esquí que realizamos durante el día de ayer en Alto Campóo:

Espero que os guste :D

Deslizándome por Alto Campoo

Ayer, tras casi dos años sin tocar los esquís,volví a Alto Campoo. La verdad es que me moría de ganas, pues es mi deporte preferido, junto al snowboard.

Es la actividad ideal, todo bajadas, jejeje. La parte fea, la haces en el telesilla.

Hacía tanto que no usaba los esquís que ni recordaba de qué color eran...ah sí!!! ¡¡¡Azules!!!!! ¿A que molan?

 

Salimos a las 08.00 de la mañana y a las 09.00 estábamos en las pistas. El día no pudo salir mejor; hacía sol y estaba despejado. Eso sí, hacía bastante frío.

Cuando llegamos al aparcamiento, apenas había gente:

 

La verdad es que el día pintaba genial y no defraudó. A continuación os muestro dos imágenes donde podéis observar el estado de las pistas:

 

Había nieve suficiente para esquiar, si bien, en algunas zonas estaba justita. La calidad de la nieve era polvo/dura.

La primera bajada que hice fue El Tobogán; iba un poco trabada, pero rápidamente cogí confianza y empecé a disfrutar sobre los esquís.

Tenían abierto algo más de la mitad de las instalaciones: El Chivo, Los Asnos, Peña Labra, La Cabaña, Tobogán, Calgosa, Pidruecos y Río Híjar. Esquiamos hasta aburrirnos, pues no había mucha gente.

Os dejo algunas imágenes:

 

En Tobogán:

 

En la percha haciendo el bobo:

 

En Calgosa:

 

Hicimos dos paradas; una para reponer energías a media mañana y otra para comer. Metí tanta caña al cuerpo, que me vacié, jajaja.

 

La verdad es que fue un día de los de recordar. Hacía tanto que no esquiaba, que quité todos los vicios feos que tenía, por ejemplo el ir medio en cuña. Ahora voy totalmente en paralelo. Se corrobora una vez más mi teoría: "cuanto más tiempo lleves sin hacer un deporte, mejor lo harás al retomar el mismo", jajaja. En mi caso se cumple siempre al 100%.

Para finalizar, os dejo unas tomas de las primeras bajadas de la mañana:

 

Espero que os haya gustado la entrada tanto como a mí escribirla.

Adjunto fotuca graciosa como despedida, ¡¡Saludos!! 

Vacaciones Surferas

Hola a tod@s!! 

Ya hacía tiempo que no escribía, jeje. Aprovechando el puente, cogí unos días que me quedaban por ahí sueltos y conseguí sacar una semanita libre. ¡¡Por Fin!! Y cómo no, me le estoy pasando haciendo deporte.

Estas vacaciones me he propuesto aprender a hacer surf, una asignatura que tengo pendiente desde los 12 años, jajajaja. Aún recuerdo aquellas míticas competiciones del Circuito Ballantines, en Liencres o en El Sardinero. No me perdía ni una, era fan total...

Para mí fue todo un descubrimiento, todos eran rubios y llebaban una ropa súper guay!! No tardé mucho en pedir a mis papis mis primeras prendas surferillas, jajaja. De eso hace casi 16 años ya.... 

El caso es que siempre lo he tenido ahí clavado, y por unas cosas u otras, nunca me he puesto a ello. 

Sí que es verdad que desde hace unos años, cojo olas, malamente, eso sí, en plan tronco, jajajaja, con el bodyboard. Hago paredes y gracias. Pero no es lo mismo, yo siempre he querido hacer surf con tabla.

El sábado pasado tuve mi primer contacto con la tabla, todo un reto...es dificilísimo ponerse de pie en una de esas cosas, jajaja. 

Fuimos a la playa de El Joyel, en Noja. El día salió estupendo, solecito y olas tamaño Pal, es decir, de medio metrillo. Empecé cogiendo espumas tumbada y poco a poco intenté empezar a ponerme en pie...todo un reto. Tan sólo me puse en pie en una, y me costó Dios y ayuda. Me fui con buenas sensaciones y con ganas de más (pobre inocente). 

Hice un pequeño parón y aprovechando las vacaciones lo he vuelto a coger. Nos pusimos a mirar todas las páginas habidas y por haber en Internet para ver dónde iba a estar bien el oleaje para mí...y voilà!! 

Ayer nos decantamos por Somo y hoy por Laredo.

El día de ayer salió penoso: lluvioso y con un viento muy feo. Elegimos Somo por proximidad y porque al ser una playa tan larga, te permite elegir el spot con el tamaño deseado. La verdad es que estaba el oleaje muy desordenado, me costaba mucho entrar y no tuve un gran día, me cansé intentando entrar al pico, a coger las olas, una y otra vez, jejeje. He de decir que Somo nunca me ha gustado para pillar olas, me da como miedillo, hay muchas corrientes.

Hoy hemos ido a Laredo, y al principio estaba perfecto, muy ordenadito y caían hasta tubos de vez en cuando. Laredo es mi playa preferida para coger olas, al ser también una playa muy larga, te permite elegir zona para meterte. He tenido de todo...he cogido algunas olas, otras me han cogido a mí...otras me han envuelto y me han llevado al fondo...jajajajaja. Ha sido muy divertido, la verdad, era uno de esos días en los que daba pena salir del agua. Acabamos saliendo por culpa del oleaje y del viento; tras casi dos horas de sesión, el viento roló a norte y se fastidió el tema... Eso sí, la sesión me dejó un sabor de boca estupendo, cogí la que se puede llamar "mi primera ola", me puse en pie y fui sobre la ola un ratín.

Estoy muy contenta con el progreso. La verdad es que me parece un deporte bastante difícil,pues requiere pericia, concentración y una gran forma física, ya que te pasas el día remando...para coger la ola, para que no te pille en la rompiente cuando viene la serie, para que no te lleve la corriente....bufffff, es agotador!!!

Ahora mismo estoy que no puedo con la vida.

Además, como quiero ir a esquiar el lunes o martes, creo que mañana me tomaré el día de descanso...

Pues eso os cuento, que ahora quiero ser surfer, jejeje. Seguiré informando acerca de mis progresos.

Espero poner alguna fotilla en próximas entradas.

Muchas gracias por leerme y un saludo enorme ;)

Excursión a Alto Campoo

Domingo por la mañana, llueve sin parar y la temperatura en el exterior ronda los 10ºC...¿vamos a ver si está nevando en AC? Síiiiiiii!!!

Pues nada, dicho y hecho. Subimos al coche y rumbo a Alto Campoo!! Antes de llegar a Reinosa ya había algo de nieve a ambos lados de la carretera, como podéis ver:

 

En Reinosa, obviamente, no había nada de nieve. Seguimos subiendo el puertillo... En Proaño, había nieve en los tejados, estaba precioso:

 

Ya casi en Brañavieja, nos cruzamos con la pala quitanieves:

 

¡¡Y por fin llegamos a Calgosa!! Ya en el aparcamiento había una capita de nieve de unos 3 centímetros, la ideal para hacer unos trompucos con el coche...que no hicimos...¿o sí? jajaja.

A continuación os pongo unas fotos de la zona de Calgosa. Como véis, aún no está practicable la estación, pero para ser la primera nevaduca de la temporada no está nada mal.

Edificio Multiusos (que luego no sirve realmente para nada....):

 

El Cuchillón:

 

Telesilla del Cuchillón (luego se quejarán de que se entierran las sillas bajo la nieve...):

 

Aparcamiento de Calgosa:

 

Pal feliz en la nieve:

 

La nieve cuajando en mi pelo:

 

Y por último, la zona de los alquileres de material:

 

Y eso es todo. Espero que os haya gustado, y que sea sólo el principio de una gran temporada de nieve :D.

Tarde completita

¡¡Hola a todos!!

¡¡Bufff!! Esta tarde ha sido intensa; una tarde de esas en las que te encuentras con ganas y tienes que aprovechar, jaja. Al fin y al cabo, no hay tantas de estas como para dejarlas pasar...

He combinado una clase de Body Attack con una de Cycling, y la verdad es que he acabado muy bien. Y lo más importante de todo, mi coranzoncito se ha portado genial :D. No sé si será por la edad...o porque llevo haciendo actividades aeróbicas desde el mes de Agosto regularmente, pero las pulsaciones han estado bastante bajitas (para lo que suelo ser yo, jaja).

Total, dos horitas y media a saco y disfrutando de las clases dirigidas. ¡¡Las recomiendo!! Y lo mejor de todo...ahora tengo esa agradable sensación que sólo tiene uno cuando realiza bien algo.

Seguiré informando. Saludos

...verano en blanco...

Hola a todos!!! No tengo vergüenza, lo sé.... Hace mil que no escribo nada en el blog. Y no es lo que haya dejado por vagancia... No he puesto nada, porque no ha habido nada que merezca la pena resaltar.

Se me ha pasado el verano volando, y no he hecho absolutamente nada de nada. Cero bici, ni de montaña ni de carretera y prácticamente cero actividad, jajaja. Por circunstancias, no ha sido mi mejor verano...

Sin embargo, el otoño pinta bastante mejor. Espero tener prontito cositas divertidas que contaros. Un saludo!!!! :D

Vuelta a la bicicleta

Hola a todos!!! Que ya era hora, jejeje.

Hoy, tras casi 4 meses de parón, he vuelto a coger la bici de carretera. Me pasa todos los años...es ver el Tour y que me entra el monazo. En cuanto me levanté y ví el día, ni lo dudé!! Me puse el traje de faena y a darle calooor!!

Salí junto a Fer, desde casa a "dar una vueltilla"... En principio pensábamos hacer 30 kilómetros o así, ya que llevaba demasiado tiempo parada. Pero como siempre, me lié...y me salieron 53 kms. 

Las sensaciones han sido bastante buenas, aunque para mi gusto, hacía demasiado calor.

Como me encantan las fotos, aprovechamos algunos momentos de parón para sacar algunas tomas:

 

 

La ruta fue por los alrededores de Santander. En un primer momento íbamos a dar una vuelta al circuito de Prezanes, pero había demasiado ansioso con ganas de playa, pocos dedos de frente y cero respeto al ciclista, lo que nos hizo cambiar de plan.

Salimos por la S-20, La Albericia, Corbán...hasta llegar al hospital de Liencres. Desde allí fuimos dirección Prezanes. Pasamos por Mompía, Boo de Piélagos, Alto del Perujo y Puente Arce. Una vez aquí, fuimos hasta Renedo y volvimos por la carretera de Salcedo (con escasa circulación y sombrita), junto al río Pas.

Volvimos a llegar a Puente Arce y decidimos volver a casa por el Alto de San Mateo (horrible el calor que hacía...), que parecía categoría especial sólo por el calorón que hacía :D. 

El final de la ruta transcurrió por Bezana, Peñacastillo, Adarzo, Cazoña, Los Castros y a casaaaa.

Duchita, comida ligera y a ver el Tour!! La jornada perfecta!!

De paseo por Soba

Hola!!

Hace tiempo que no escribo en el blog, casi el mismo que no realizo ninguna actividad digna de narrar aquí, jeje. 

Parece que la primavera ha llegado y, con ella, mis ganas de retomar la actividad. Esta vez os voy a contar algo diferente... Se trata de una rutilla muy sencilla por la zona de Soba.

Si aún no conocéis esta zona os la recomiendo, tanto para entrenar con la bici como para pasear. El paisaje es espectacular.

Para comenzar esta ruta, debemos llegar hasta la cima del puerto Collado del Asón (mi puerto preferido, por cierto, aunque creo que ya os lo he contado alguna vez):

  

Una vez allí, aparcamos el coche en un aparcamiento que han habilitado hace poco, preparamos todas las cositas y comenzamos ruta.

Aquí os pongo un cartel donde se indica un poco la ruta y el entorno:

La primera parte de la ruta es de subida más o menos continuada. El sendero tiene buen piso, es más bien una pista, muy metible para mtb, por cierto.

 

La primera parada obligada es en la fuente... Aprovechad para dar un trago, pues el agua está buenísima.

Si tomamos la foto justo enfrente, veremos el curveo final del puerto de Collado del Asón. Lo han arreglado hace poco y ahora parece una autopista... No ha perdido su encanto, pero me gustaba más antes...

Tras la breve parada continuamos sendero arriba. La verdad es que se hace todo el rato muy cómodamente. Yo para este tipo de rutillas me suelo ayudar de un palo-bastón que compré en Potes hace mil años. Lo llevo por comodidad, pero no es, para nada, necesario.

De la que vamos subiendo, aprovecho para hacer fotos, pues como os he comentado, el paisaje lo merece. Aquí podéis ver  los Castros del Horneo:

No he subido nunca, pero algún día lo haré...

Aunque el día parece bueno, hacía un viento bastante fuerte, sobre todo en las zonas más altas. 

Los Castros del Horneo quedan a la derecha de la que estás subiendo. Sin embargo, si miramos a la izquierda, las vistas son aún más espectaculares, como muestran estas dos fotos (una de lejos y otra más ampliada):

Son los Campanarios:

A la izquierda también queda esta zona de descanso, ideal para comer algo o incluso echar una siestecilla:

 Avanzamos un poco más y llegamos al Alto de la Posadía; aquí sí que el viento sur era fuerte... Al fondo, tenemos el Valle de Brenavinto. Hoy estaba bastante practicable, otros días lo hemos visto entero inundado:

Un vez adentrados en el valle, continuamos la marcha hasta llegar al nacimiento del Asón. Aquí os dejo una foto del sumidero del mismo. Desde aquí, el agua hará un pequeño recorrido hasta salir por la conocidísima Cascada del Asón:

Seguimos caminando un poco más y dimos la vuelta. El recorrido, por tanto, es el mismo, con la diferencia de que ahora, es casi todo bajada, jejeje.

Nos lo tomamos con calma y fuimos parando numerosas veces para hacer fotos e incluso dar de comer a las vacas de la zona:

Y esto es todo. Os dejo el link de la ruta por si os interesa: 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2783873

Aprovechando que estábamos al lado de La Gándara, fuimos a ver el nacimiento del río con el mismo nombre, pues yo no lo conocía. 

Hay que llegar al pueblo de La Gándara, y coger un desvío que queda a nuestra izquierda, de la que bajamos para Ramales. Hay un indicador.

Luego veremos el panel de información:

El nacimiendo del río Gándara es este:

Merece la pena acercarse, pues el entorno es precioso.

Para terminar, fuimos al mirador aéreo que hay en el pueblo para ver las cascadas por donde discurre el río:

 Y aquí terminó la jornada festiva del 1 de Mayo. Espero que os haya gustado. Saludos!!

Finde en blanco

Este fin de semana no he cogido la bici; la verdad es que estoy un poco desmotivada. Si a eso le sumamos el tiempo desagradable que hemos tenido... Pero vamos, no pretendo justificarme...bueno, un poco quizá si.

Se supone que iba a ir a la Bilbao-Bilbao, pero al final no pudo ser, se complicó mucho la cosa y pasé del tema... Así que...buscaré nuevos retos, xD.

Saluditos y gracias por leerme!!

Toca fondo....

Bufff, sólo falta una semanita para ir a la Bilbao-Bilbao y no voy sobrada precisamente, así que...el sábado me tocó pasar la mañana, literalmente, sobre la bicicleta.

El tiempo no acompañaba nada, hacía un viento horrible. Por ello, decidimos ir hacia el interior para intentar que éste fuese el mínimo, pero nada...no coló...

No se si a vosotros os pasará igual, pero yo, siempre tengo la sensación de que el viento va rolando tras de mí, jajaja, y siempre me pega en contra. Pero lo del sábado ya era exagerado..no conseguía avanzar ni cuesta abajo.

Nos plantamos en Ampuero, sobre las 12.30 de la mañana, para qué forzar...si tenemos todo el día, ¿no?

El recorrido fue el siguiente: Ampuero, Udalla, Gibaja, Ramales, Riba, Arredondo, Alto del Asón, La Gándara, Regules, Ramales, Gibaja, Udalla, Ampuero. Salen unos 80 kms.

Os pongo el perfil, en rosita, como siempre:

 

Comenzamos muy de tranquis por toda la zona de Udalla, una carretera muy tranquila, sombría y agradable. Al poco de comenzar a pedalear me dí cuenta de que mis piernas no estaban recuperadas del todo. Lo tengo comprobado; si salgo un día por la tarde, no recupero las piernas para salir a la mañana siguente.

Tras pedalear unos 10 kilómetros, llegamos a Gibaja y nos tocó parar para que pasara el tren. Hacía tiempo que esto no me ocurría:

 

Seguimos pedalenado hasta Ramales. Se supone que la carretera picaba para abajo, pero, francamente, yo no lo notaba mucho.

En Ramales tomamos el desvío hacia Arredondo "La capital del mundo". Una vez allí, comenzamos a subir lo que sería el puerto del día, nada más y nada menos que Collado del Asón.

Es mi puerto preferido...no sé por qué, pero lo es. Me encanta el paisaje, y el curveo del final.

Cogí mi ritmo  y comenzé la ascensión. Salvo escasos 100 metros, toda la subida está recién asfaltada, por lo que el piso es súper bueno. Lo malo...que la carretera desprendía bastante calor.

Sobraban dos de las tres capas de ropa que llevaba... Pero, seguí subiendo. Una vez alcanzé el tramo de curveo, me salió una sonrisilla y comencé a disfrutar de la subida. 

No fue la ascención de mi vida, pero disfruté bastante de la misma. 

Tras coronar, nos abrigamos bien y sacamos fotos.

 

Esta foto me encanta...disfrutando del paisaje:

 

Y como no, la típica foto con el cartelito:

 

Tras el descansito, comenzamos el descenso. Esto sí que me gusta...bajar!! Mirad que cara de felicidad:

Una vez pasado el pueblo de La Gándara:

 

Hacía taaanto viento, que a pesar de ir abrigada a tope, la sensación de frío era constante. No entré en calor ya en todo el día.

Llegamos a Ramales y continuamos dirección Gibaja. De ahí, volvimos a tomar la carretera de Udalla, ya tranquilamente, hasta llegar nuevamente a Ampuero.

Y ya en Ampuero, lo mejor...el pastelito de manzana, que me encanta!!

 

¡¡Prueba superada!! La sensación al llegar al coche fue superior, como cuando eres pequeño y te vas a dormir sabiendo que has hecho toda la tarea =).

Entrenamiento express viernes

Tras otro largo parón de casi 15 días, el viernes, salimos a entrenar un poco.

Como no teníamos mucho tiempo, diseñamos un trazado cercano a casa e incómodo.

Salimos de Santander por la S-20, La Albericia, Corbán, Prezanes, Bezana, Alto de Maoño, Escobedo, Alto del Churi, La Morcilla, Revilla, Escobedo, Alto de Maoño...y el mismo recorrido que a la ida, hasta casa. En total 50 kms clavados.

Os pongo el perfil:

 

La verdad es que hacía asqueroso, muchísimo viento, casi todo el rato. Con decir que el tramo más cómodo fue el ascenso al Churi...con esas rampas tan cañeras:

Una vez arríba, aproveché para sacar unos fotos, y rápidamente continuamos, pues no íbamos sobrados de tiempo.

Podría resumir esta salida con la frase: no había tiempo para más...